Contenido
Introducción
Parte I: Las Prácticas
Uno. Respiración Intencional
Dos. TAT, Técnica de Acupresión de Tapas, TATlife
Tres. Prácticas basadas en meridianos o estimulación del punto de
acupuntura
Cuatro. Viviendo desde su corazón, Biofeedback de coherencia Heartmath
Cinco. Estimulación Bilateral Alternante
Seis. Condición física, dieta, biología
Siete. Estrategias Top-down o Descendentes
Ocho. Movimiento y Postura Terapéuticas
Nueve. Usando tecnología, otras ayudas externas (Alpha stim SCS,
aromaterapia, acupuntura auricular, sincronización de los hemisferios
cerebrales, esencias florales, toque de curación, herbarios y ayurvédica,
homeopatía, masaje, fármacos, máquinas de Rife y estimulación magnética
transcraneana)
Diez Otras ideas (Métodos de Donna Eden, HBLU, HMR, Ho’Oponopono,
música y otros sonidos, reflexología y terapias somáticas)
Parte II: Curación
Once. Estrés negativo
Doce. Liberándose de los miedos
Trece. Ira tipo A
Catorce. Tratamientos naturales para la depresión
Quince. Recuerdos problemáticos y su resolución
Dieciséis. Problemas de sueño y jet lag o desfase horario
Diecisiete. Dolor físico, alergias, enfermedad
Dieciocho. Adicciones, pérdida de peso
Diecinueve. Dilemas
Veinte. Disparadores o Factores Desencadenantes
Parte III: Creciendo
Veintiuno. Autocuidado
Veintidós. Mejora del desempeño
Parte IV: Tratando y enseñando a otros
Veintitrés. Preparándose para trabajar con otros
Veinticuatro. 8 pasos para realizar una sesión de terapia
Veinticinco. Consideraciones especiales para tratar a otros (estrés, ansiedad,
ira, depresión, trauma, disociación, problemas para dormir, dolor, alergias,
adicciones, dilemas, factores desencadenantes/disparadores)
Veintiséis. Entrenamiento o Coaching, consulta, organizaciones
Veintisiete. Trabajando en Grupos
Veintiocho. Catástrofes
Veintinueve. Ejemplo de Currículum, Entrenamiento para Entrenadores (TOT)